Muitas mulheres acabam esquecendo, mas os pés também precisam de cuidados diários, afinal, eles sofrem diretamente o impacto do peso de todo o nosso corpo. E se você andou abusando deles ultimamente e só agora percebeu que eles estão com rachaduras ou com fissuras, fique atenta aos cuidados que devem ser tomados para deixá-los bonitos, hidratados e lisinhos novamente!
Dicas Caseiras para Pés Rachados!*
As rachaduras podem ser combatidas com a aplicação de um óleo vegetal hidrogenado, após a lavagem dos pés, para garantir uma boa hidratação. Deixe agir durante a noite e só retire o excesso ao amanhecer. Uma boa esfoliação nos pés pode ser feita uma vez por semana, dependendo de cada caso.!
Outra boa dica é usar o mamão papaia, conhecido por ter um efeito reparador à derme, nos pés. Ele age como esfoliante e remove as células mortas. Corte uma fatia, amasse-o e aplique juntamente com o suco de um limão nos calcanhares, deixando agir por cerca de vinte minutos.
Depois, lave os pés com água morna e repita a operação de duas a três vezes por semana, usando em seguida um hidratante para essa região do corpo.!*
Cuidados diários
Os sapatos de salto alto pressionam as pontas dos pés, fazendo com que os dedos e a sola fiquem grossos, ásperos e ressecados. Já as rasteirinhas, chinelos e sapatos sem salto concentram a pressão e atrito nos calcanhares.
Procure alternar os tipos de sapatos que você for usar. Por exemplo: use no trabalho ou em casa saltos mais baixos, abertos ou sandálias. Se você gosta de rasteirinhas, considere usar um salto médio de vez em quando. O consumo diário de um creme hidratante com uréia, ácido glicólico, ácido lático ou com ácido salicílico, após o banho também é uma alternativa.
Se você puder, tape o ralo do box para deixar seus pés em uma imersão, enquanto toma banho. Isso amolece a pele grossa dos pés e diminui as dores musculares. Existem produtos adesivos à base de ácidos, encontrados em farmácias, que ajudam a tratar os calos.
Vale lembrar que ressecamentos mal tratados podem evoluir para rachaduras graves que podem causar muita dor e trazer outros prejuízos no futuro, como problemas de coluna, dores nas costas e nas pernas. Além disso, fissuras podem ocasionar infecções, bactérias e inflamação nos pés e pernas.
As rachaduras dos calcanhares pedem além dos hidratantes, cremes cicatrizantes e antisépticos, como o clostebol e o alantoin.
Pés Rachados e ásperos
Para quem deseja fazer uma hidratação profunda nos pés, use e abuse de hidratações com cremes. Uma boa dica é passar uma camada generosa de creme nos pés e envolvê-los com filme PVC. Deixe o creme agir por dez minutos. Isso vai ajudar a intensificar a hidratação.
Pés Rachados e com Fissuras
E para os casos mais graves como as fissuras nos pés, também temos uma receitinha caseira que poderá ajudar!
- 1 colher (sopa) de suco de limão (Prepare apenas a quantidade para 1 aplicação, no dia seguinte prepare nova porção e assim por diante.)
- 1 colher (sopa) de glicerina líquida (de farmácia)
- 1 colher (sopa) de álcool
Como usar: Passe a misture nos pés e nas mãos, sempre antes de ir dormir. Isso vai ajudar a evitar manchas e também vai proporcionar uma penetração ainda maior e melhores resultados. Vale também aplicar o produto e em seguida colocar meias para que o efeito dos ativos seja ainda mais eficiente. No dia seguinte retire toda a mistura da pele com um bom banho. Depois disso tudo, aplique um bom creme nos pés (e nas mãos, se for o caso) e mantenha-os bem hidratados.
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